ベイカー茉秋はおばあちゃんが派手？筋肉トレーニングで柔道に覚醒した！

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柔道90kg級のベイカー茉秋選手のおばあちゃんが話題になっています！理由はとてもチャーミングだからなんですね（＾＾）そんなおばあちゃんの応援を受けてベイカー茉秋選手は、筋肉もどんどんついていき最強の名をほしいままにしています。そこで今回は、ベイカー茉秋選手の筋肉トレーニングや肉体改造方法、家族や彼女の事などについて、調べてみました。

ベイカー茉秋はおばあちゃんが派手？個性的祖母・小林リナさんの職業を調査！

（出典：https://eiga.com）

ゴールドの上にピンク色の髪！このド派手な女性こそが、ベイカー茉秋選手のおばあちゃん「小林リナ」さんで現在75歳だそうです。名前が「リナ」さんということは、ハーフもしくはクォーター？水色のアイシャドウ、右手には五輪のカラーの腕輪、左手には「金メダルを撮れますように」と願いを込めたリボンをしています。

日の丸のTシャツで「マシュー世界一」と書かれたうちわで応援する姿が放送されたために、一躍人気ものになったようです！家族からは『グランマ(おばあちゃん)』と呼ばれていて、いつもお洒落かつラフな服装で過ごし、昼は子犬を乗せて自転車で町を走っているそうです。やはりというか、近所では有名らしいですね。この髪色だと出来る仕事は、おそらく年金生活者でしょうか。

行きつけの喫茶店の人によれば、あのピンクの髪は、5年ほどはあの髪色なんだそうです。特にオリンピック向けに演出のカラーではなくて、普段の生活もピンク髪なんですね！でも、ベイカー茉秋選手のおばあちゃんのリナさんは、あまりにも注目されて落ち込んでしまったそうです。孫思いのおばあちゃんで「帰ってきたら抱きついて喜びたい」と涙を流していたとか・・・

素敵な優しいおばあちゃんなんですね（＾＾）

ベイカー茉秋の筋肉改造計画が凄い！握力や背筋力が引き締った鋼の肉体美？

ベイカー茉秋は元々体が小さかった？

（出典：https://blog.goo.ne.jp）

ベイカー茉秋選手は元々東海大学付属浦安高校に入学した時点では、60kgしかなかったようです。そこで高校時代の恩師である、竹内徹監督の指導のもと肉体改造をします。１００グラム１０００円の肉を３００グラム、朝から食べ90キロ級の体をつくるために、好むと好まざるとにかかわらず、１日７回の食事をしていたそうです。

竹内監督の妻るり子さんが補食用に、１日３食分の特製弁当を作ってくれたおかげと、石井慧選手も通っていたというトレーニングジム「サンプラス」で筋肉トレーニングに励み、徐々に筋肉が覆われていったんですね。そうして一本勝ち連続４６試合の驚異の記録を作る事になります。竹内監督がベイカー茉秋選手を見た時の第一印象は「小さい子」「自信がなさそうな子」だったといいます。

高校入学当時のベイカー茉秋選手は細身で、今とは全然違いますね！肉体改造といえば『昭和の大横綱』千代の富士貢関は、もともと力士としては細身でしかも大きな取り口だった為、肩を脱臼しやすくその為肉体改造をしたそうです。腕立て伏せを1日500回行う事で、筋肉の鎧を身につけ強くなっていきました。

ベイカー茉秋の筋力がスゴい！

ベイカー茉秋選手のピーク時の筋力は、握力90kg、背筋力300kgだったそうです！握力90kgというのは、リンゴを握りつぶす事が出来るほどだそうです。中学・高校の男性の背筋力は平均で130kg～140kgということですので、ベイカー選手は倍以上の背筋力ですね。現在は握力60kg台、背筋力200kg第に落ち着いてきてるそうですが、これはパワーだけに頼らず、「試合で勝つ柔道」に変化してきているみたいですね。

そしてベイカー茉秋選手の体脂肪率は、1ケタだそうです。ベイカー選手と同世代の男性の平均体重というのが65kg・平均(標準)体脂肪率が15～20%と言われていますので、90kgの体重があるベイカー選手の体脂肪率が10%を切っているのは、いかにすごいことかわかりますね。

ベイカー選手は、ツイッターで朝はバナナとオートミールを食べるとつぶやいていました。オートミールというのはボディビルダーが愛用する食事で、筋肉をつけるのに不可欠な亜鉛やビタミンが多く入っているそうです。さらに、食物繊維が豊富なので摂取しても血糖値が上がりにくく、余分な脂肪がつきにくいのだとか。ダイエットにも有効のようですよ。

ベイカー茉秋は小さい頃貧弱だった？

ベイカー茉秋選手のようにハーフの人は、外国の血が入っているので、小さい頃から体格が大きいイメージますよね。ですがどうやら、ベイカー茉秋選手の小さい頃は、食が細く体が小さかったみたいです。今のベイカー茉秋選手をからは、全然想像がつかないですよね。

ベイカー茉秋はイケメンハーフで俳優市川隼人似？柔道を始めた意外なきっかけ！

（出典：https://entert.jyuusya-yoshiko.com）

ベイカー茉秋選手、誰かに似てるな～と思ったら、俳優の市川隼人さんに似ていますね。イケメンで柔道も強いなんてすばらしいですね！きっと市川隼人さんも柔道に取り組めば、強いんだろうなと思います！そしてベイカー茉秋選手が柔道を始めたきっかけと言うのが、お姉さんの影響で習っていたピアノの先生に勧められたからだそうです。

ベイカー茉秋選手がピアノをやっていた期間は小学生だけだったそうですが、今でも腕前はなかなかで、バラエティ番組でも披露して話題になりましたね！イケメンのハーフですから、ピアニストになっても成功したかもしれませんね。

ピアノと柔道というと意外な組み合わせに思えますが、礼儀を重んじ、正座などの基本姿勢を身につけるのには柔道が打ってつけだとの判断だったそうです。指のけがなどは怖いですが、結果的にピアノの先生の判断は功を奏したという事でしたね！柔道がベイカー選手にフィットしたのか、めきめきと上達し小学５年生のころには、全国大会に出場するほどになっていたそうです。

ですが中学校ではまだ軽量級で、全国大会に出場したことはありませんでした。最高成績が都大会での準優勝だったそうです。

ベイカー茉秋の出身高校はスポーツ王国で超高校級に頭角を現す！師との出会いは？

高校時代に快進撃が始まった！

（出典：https://www.zakzak.co.jp）

ベイカー茉秋選手は高校２年生のとき、81kg級でインターハイ個人戦３位を記録します。そして90kg級に階級を上げて臨んだ高校選手権・個人選では全て一本勝ちを決めました。卒業文集に書いた目標『キレのある、必ず一本を獲る柔道』がかなった瞬間でした。

高校時代のベイカー選手は、向かうところ敵なしになります。

●全国高等学校柔道選手権大会（２年）
●インターハイ（全国高等学校総合体育大会）（３年）
●金鷲旗〔きんしゅうき〕全国高等学校柔道大会（３年）
（毎年7月下旬に福岡県福岡市で開催される）

と、３冠を達成しました。

高校２年生の後半から急激な成長を見せたベイカー選手の当時のキャッチコピーが「『高校柔道』という ひとつの価値観に、全く違う世界から突然 舞い降りた異星人」。なんとなく、分かりますね！なんたってピアノを弾いていた芸術肌の少年だったんですから。ここからのベイカー選手は国際大会での活躍ぶりも目覚ましく、IJF世界ランキング９位の選手にまで成長していました。

大学でも活躍！

ベイカー茉秋選手は東海大学付属浦安高校-東海大学出身ですが、東海大学はスポーツの名門校です。野球、陸上、サッカー、バレーなど様々なスポーツ競技に力をいれています。柔道部もかなりの強豪として知られており、日本学生柔道優勝大会男子優勝回数が（史上最多の）20回・女子優勝回数が4回、全日本学生柔道体重別団体優勝大会男子優勝回数が8回（史上最多）と、全国大会においても非常に多くの優勝経歴を持つ大学なんですね。

リオデジャネイロオリンピック女子柔道70キロ級で金メダルを獲得した田知本遥選手や、男子柔道60キロ級で銅メダルを獲得した高藤直寿選手も、東海大学の出身です。そして東海大・柔道部の監督は、2000年のシドニーオリンピック柔道男子100kg級 金メダリスト・井上康生さんです。

憧れは井上康生？

ベイカー選手のガッツポーズは、井上康生さんが東海大学4年時に、シドニーで金メダル取った時と全く同じポーズなんです。 井上選手が決勝戦で見せた内股一本勝ちは、柔道を始めたばかりのベイカー選手の目に鮮烈に映り、オリンピックへの憧れを強くしました。また両手の指を天に向ける新種の『ガッツポーズ』について、ベイカー選手が「カッコよかったですか？」と取材陣に問いかけるお茶目さもありますね（＾＾）

ベイカー選手は現柔道日本監督の井上康生さんを『完璧』と称していて、井上監督の指導方法は画一的に指導するのではなく、選手個々人の長所を把握して伸ばす指導方法なんですね。そういった所がベイカー選手にとっては『完璧』なんだそう。

ベイカー茉秋の身長体重・国籍成績wikiプロフィール経歴は？父親母親・超美人の姉まち果さんと可愛い子供時代の画像！

ベイカー茉秋のプロフィールと主な成績

（出典：http://www.judo-ch.jp）

・名　前：ベイカー茉秋
・読み方：べいかー・ましゅう
・生年月日：1994年９月25日
・星　座：天秤〔てんびん〕座
・血液型：Ａ型
・身　長：178cm
・体　重・90kg
・出身地：東京都千代田区神田
・小学校：千代田区立 昌平〔しょうへい〕小学校　(2007年卒)
・中学校：文京区立第一中学校　(2010年卒)
・高　校：東海大学附属 浦安高等学校（66kg級）(2013年卒)
・大　学・東海大学　体育学部 武道学科　在学中（４回生）
・好きな芸人：カンニング竹山さん
・好きなタレント：剛力彩芽さん

<主な成績>

2016年リオデジャネイロオリンピック金メダル
ワールドマスターズ(国際柔道連盟主催の柔道国際大会)2016年金メダル
2015年世界柔道選手権大会銅メダル
グランドスラム(国際柔道連盟主催の柔道大会)2013年,2015年金メダル
世界柔道団体選手権大会 2014年,2015年金メダルなど(すべて90kg級)

ベイカー茉秋の生い立ちや家族は？

ベイカー選手の父親はアメリカ人、母親の実果さんは日本人です。

（出典：https://athleterecipe.com）

ベイカー選手が幼いころ離婚し、実果さんのもと母子家庭で育ったのだそうです。父親の職業が、どうやら俳優なのではないかといわれています。ただ、ベイカー選手は「俺は父親の記憶なんてない」とツイッターでつぶやいていました。

（出典：http://moviequu.com）

そして姉の『まち果』さん、かなりの美人と言われています。

また、ピアノを習っていたころ、柔道に出会う前のベイカー選手の子供時代の画像は、格闘技で最強になるような面影は感じられず、かわいいですね。

そしてベイカー選手には22歳を目前に、国籍選択の期限が迫ってきています。このまま日本人として東京オリンピックを目指してもらいたいですが、アメリカ国籍で90キロ級に出場すれば、日本にとって非常に苦しい戦いになりますね(><)

ベイカー茉秋選手の彼女の名前は誰？強さの秘密のトレーニング方法・ベンチプレスの重さを紹介！

イケメンアスリートのベイカー選手、さぞかしモテるはずですが現在は、特定の彼女情報はありません。しかし2013年頃にはツイッターで「彼女とお台場行ってきた」「彼女と岩盤浴に行ってきた」とオープンにツイートをしていたようです。これらのツイートは現在は削除されているようですが、当時は付き合っていた彼女もツイートで応えたりしていたようです。

そしてベイカー茉秋選手のスゴい所は、ムキムキの筋肉ですがベンチプレスはなんと160kgを上げれるそうですよ！

ベイカー茉秋がベンチプレスで起こした伝説とは？

ベイカー茉秋選手は鋼の筋肉を手に入れたために、普通で考えられない伝説を残します。ある日、ベイカー茉秋選手は肩を亜脱臼してしまいましたが、そのままトレーニング室でベンチプレスを挙げ続けていたそうです！亜脱臼すると普通は肩が上がらないのですが、ベイカー茉秋選手は「またやっちゃいました」と亜脱臼しているのもかかわらず、その肩を回していたと周囲を驚かせていたようです。

他にも、柔道の練習では『乱取り』を行いますが、ベイカー茉秋選手だけは極端に回数が少ないのです。それは、乱取りで行う技のかける回数とか力の入れ方が他の選手と違うため、監督だけでなくベイカー茉秋選手本人も、自分には乱取りは必要ないと言って、乱取りを中止にしたこともあったんです。

つまり、他の選手よりもレベルが一つとびぬけていたという事ですね！

ベイカー茉秋が実は彼女と結婚して赤ちゃんが生まれていた？

ベイカー選手のツイッターに、赤ちゃんにミルクを飲ませている投稿がありました。その姿はまさに、『赤ちゃんの世話をする優しいパパ』 写真の左下では、犬も見守ってくれてます。ベイカー選手の子供は立派に成長するんだろうな～と思っていますと、コメントが「姉のだよ^ – ^まだ一ヶ月！ 」と。

そうです、この赤ちゃんはベイカー選手の子供ではなく、お姉さんのまち果さんの子供だったのですね。でもこんな投稿をみると、なんだかほっこりとしてしまいますね（＾＾）

ベイカー茉秋のリオ五輪戦績成績と恒例試合前ステーキ！特集記事掲載と出演情報は？

ベイカー茉秋のリオ五輪戦績成績

ベイカー茉秋選手のリオ五輪戦績成績を見てみましょう。

・２回戦（初戦）　一本勝ちvsマルク・オーデンタール選手（ドイツ）
大内刈りからの背負い落とし

・３回戦　一本勝ちvsアレクサンダル・クコリ（セルビア）
谷落としからの横四方固めで抑え込み
合わせ技一本

・準々決勝　一本勝ちvsアレクサンドル・イディア（フランス）
小外刈りからの横四方固めで抑え込み
合わせ技一本

・準決勝　一本勝ちvs程訓ショウ（中国）
残り49秒でベイカー選手に指導が入り、ポイントで先制を許した直後に大内刈りからの けさ固めで抑え込み
合わせ技一本

・決勝vsバルラム・リパルテリアニ（ジョージア）
指導が２回 入り大内刈りで有効
ポイントを守って逃げ切り、優勢勝ち

決勝前に嘔吐？

決勝戦の朝は、(試合前の恒例となっている)ステーキを食べたそうです。ステーキを豪快に平らげたとき、ベイカー選手は「いけるんじゃないか？！」と思ったそうです。準々決勝が終わったときには、既にお腹が空いていて１時間ほど空くと聞いたので、バナナ１本とおにぎり２個を食べたそうです。

すると、意外とスムーズに試合が運び、30分しか空かず消化し切れていない状態で準決勝に臨んだもので、試合後に、3回ほど戻してしまったんだそう(><)

ベイカー茉秋の特集は？

さて、筋肉がスゴいベイカー選手、雑誌でも色々と特集されました。

・ａｎ･ａｎ〔アン･アン〕　2016年８月10日号
『金メダルを狙う男たち』と、

●加藤凌平選手（体操）
●高谷惣亮選手（レスリング）
●中村 克選手（水泳）
●瀬戸大也選手（水泳）

と共に特集されています。

・Hanako　2016年７月14日号　No.1113

『ロッカールームで待ち合わせ』のコーナーにインタビュー記事が掲載されています。「僕は柔道以外は何にもできないので、洗濯や掃除など、家事の得意な女性が理想です」と話しています。

・近代柔道　2016年７月号では堂々の表紙を飾っています。

そして2016年８月29日（月）の SMAP×SMAP 『ビストロSMAP』のコーナーに出演したベイカー選手。収録は24日だったそうですよ。

ベイカー茉秋の怪我と手術

負傷により柔道が出来ず・・・

東海大学を卒業したベイカー茉秋選手は、2017年4月からJRAに所属しました。そして東京オリンピックに向けて連覇を目指し、練習に励みます。ところが古傷の右肩を負傷してしまいオリンピック出場に黄信号が灯ってしまいました。そこで、東京オリンピックまでに万全の体制を整えるべく手術に踏み切ったのです。

手術は成功したものの、その後は辛いリハビリが待ち受けています。筋肉も削げ落ちてベンチプレスは20kgも上げる事ができず、横になって眠る事も痛みでできなかったそうです。ですがその後、徐々に回復していき8ヶ月を要したものの、復帰を果たしました。

見事な復活劇！

リハビリ期間中は精神面でもどん底で、復帰までが果てしなく感じられましたが、ベイカー選手にとっては逆にその時間が重要だったようです。というのは、21歳でオリンピック金メダリストという頂点に立ってしまい、連覇を目指す気持ちに陰りが見えていたからだそうです。

そんな時に怪我で柔道が出来なくなり、改めて柔道の魅力に気づき、ベイカー選手は何としても復活する気持ちになったんだとか。再起を目指すベイカー茉秋選手は2018年11月の講道館杯で優勝して、復活ののろしを上げました。それは、リオオリンピックの金メダルよりも嬉しかったそうです。

ベイカー茉秋はおばあちゃんが派手？筋肉トレーニングについてまとめ

ベイカー茉秋選手の家族って、みなさん個性的で思わず目が惹きつけられます。それに家族だけでなく周囲の皆から、愛情をたくさん注がれて育ったんだろうなということが、すごく伝わってきますね！東京オリンピックでの連覇に期待しています（＾＾）